7 Cara Awet Muda Agar Wajah Tetap Cantik dan Ganteng

Last Update 26/06/2019

wajah yang kencang dan terlihat muda saiapasih yang gak mau? Termasuk saya, banyak orang yang mengeluhkan keriput ataupun penuaan dini.

 nah kali ini saya akan membahas mengenai cara agar hidup awet muda, wajah tetap kencang dan terlihat muda. Terhindar dari keriput dan penuaan dini

 cara agar awet muda membuat wajah kencang secara alami dan tradisional

baca juga : cara memerahkan bibir dengan alami

1.Meminum Air Putih

yah tidak bisa kita pungkiri lagi banyak sekali manfaat air putih, termasuk untuk membuat kulit tetap lembab dan kenyal.

Kulit yang lembab akan membuat tekstur yang halus sekaligus menghilangkan kerutan pada wajah, terutama area mata, pipi dan dahi.

 nah untuk awet muda minimal kita harus meminum air putih 8 gelas sehari guys

,karena kandungan mineral yang ada pada air putih dapat menetralkan racun sehingga bisa  membuat kulit selalu lembab air putih juga bisa menghilangkan jerwat loh

2.Tidur Secara Teratur

Cara membuat wajah awet muda dan kencang selanjutnya adalah dengan tidur yang cukup secara teratur.

nah bagi sobat yang suka begadang sebaiknya sih coba untuk dikurangi,

karena kekurangan tidur dapat menjadi salah satu faktor penyebab penuaan dini jadi sobat minimal harus tidur 6jam sekali agar tampil awet muda

3.Hindari Merokok Dan Meminum kopi

nah bagi para pecinta kopi dan juga penghisap rokok sebaiknya kurangi mengkonsumsinya yah,

Soalnya kandungan kafein yang terdapat pada kopi dan rokok bisa membuat wajah anda berkeriput

4. Kurangi makanan junkfood

Makanan junkfood yang kaya akan kinyak dan bumbu tak sehat sangat berpengaruh pada kesehatan tubuh kita.

Kamu pasti tahu perempuan jepang bukan? Mereka memiliki kulit yang halus dan mulus karena memiliki kebiasaan memakan makanan sehat seperti buah dan sayur.

Walaupun banyak tersedia makanan junkfood disana, para wanita asal jepang lebih memilih menghindari makanan itu.

5. Memakan Buah dan Sayuran

Memakan buah dan sayuran sangatlah efektif membuat kulit tampak lebih berseri, dengan kandungan buah dan sayur yang kaya akan vitamin dan serat.

Akan membuat tubuh kamu lebih sehat, dan terhindar dari berbagai penyakit ketimbang memakan makanan junkfood.

6. Rajin Berolahraga

Hal lain yang dapat membuat Anda terlihat lebih muda adalah dengan rajin berolahraga,

Orang yang memiliki bentuk tubuh bagus akan tampak terlihat lebih muda, kamu pasti tahu kan? Deddy corbuzier yang baru mualaf.

Kira - kira berapa umurnya?

Pasti Anda mengira umurnya sekitar 30an? Padahal umurnya saat ini ditahun 2019 adalah 43 tahun

Dia jadi tampak lebih muda 10 tahun karena memiliki tubuh atletis yang sering dilatih sehingga otot ototnya kencang.

7. Jauhi Stress dan Sebisa Mungkin Bahagia

Kamu pasti pernah dengar istilah "jangan marah marah mulu, nanti cepet tua"

Perkataan tersebut ada benarnya, kenapa? Karena orang yang mengalami stress akan lebih mudah rontok rambutnya, kerutan diwajah juga akan lebih cepat muncul.

Sedangkan orang yang selalu tersenyum dan bahagia serta berpikiran positif akan terlihat segar dan ceria. Orang seperti ini biasanya akan nampak jauh lebih muda dari usia aslinya.

Cara Awet Muda Alami Dengan menggunakan bahan - bahan alami dan Tradisional agar tampil Cantik

1. Masker Putih Telur

nah sob ternyata cara agar kelihatan awet muda bisa menggunakan putih telur sebagai masker.

Masker ini bisa membuat kita selalu tampil awet muda karena putih telur bisa mengangkat sel sel kulit mati,

nah cara menggunakan putih telur sebagai masker juga gampang. Kamu hanya perlu mengoleskan putih  telur secara merata ke wajah tunggu hingga 20 menit lalu bilas dengan air hangat.

2.Masker Pisang

 hah?, pasti sobat belum tahu kan kalo ternyata pisang bisa menjadi masker kulit?.

ternyata kandungan gizi yg terdapat pada pisang bagus untuk kulit guys, sehingga menggunaka pisang sebagau masker wajah akan membuat wajah tampak lebih cerah dan muda.

cara menggunakannya ambil daging pisang lalu hancurkan pisang tersebut, kemudian olesi bubur pisang tadi kekulit wajah kamu menggunakan tangan atau kuas secara merata.

tunggu sampai 15-20 menit baru bersihkan menggunakan air dingin atau hangat

3.Jeruk nipis

yah yang selanjutnya cara membuat wajah lebih muda adalah jeruk nipis kenapa bisa begitu?

 soalnya kandungan anti oksidan dan unsur senyawa yang ada pada jeruk nipis cocok untuk membuat kulit lebih muda guys

caranya campur perasan jeruk nipis dengan putih telur lalu balurkan pada wajah tunggu hingga 10-20 menit baru bilas dengan air

4. Masker Spirulina

Ramuan jamu atau masker yang terakhir untuk membuat wajah tampak lebih muda adalah dengan menggunakan masker spirulina.

Masker yang terbuat dari ganggang laut inu sangatlah manjur membuat kulit lebih sehat dan kencang, bahkan sampai mengangkat kulit mati dan membantu menumbuhkan sel kulit baru,

Jadi, sangat cocok untuk kulit bekas luka dan jerawat yang masih berbekas di wajah.


nah bagaimana sob menarik kan jika ada yang gak ngerti komen aja pasti dibalas dan di jelaskan ^^