makanan yang harus dihindari untuk mencegah penuaan dini

mungkin sudah ada yang tahu bahwa ada beberapa makanan yang dapat mempengaruhi penampilan. tapi tidak tahu jika ada makanan yang dapat memicu penuaan dini

apa sih penuaan dini?

penuaan dini adalah sebuah kejadian dimana seseorang yang masih muda misal 19thn tapi karena mengalami penuaan dini kulitnya jadi keriput dan terdapat flek atau kulit yang tidak kencang lagi

nah untuk sekedar info guys makanan yang satu ini dapat memicu penuaan dini jadi so kurangi makanan yang ada di bawah ini :

baca juga: cara agar awet muda dan terhindar dari penuaan dini

1.GLUTEN
nah bagi agan yang suka dan gemar memakan makanan yang berbahankan Gluten maka cobalah untuk menguranginya apabila tidak mungkin akan ada kerutan pada dagu dan beberapa bagian wajah kamu.
 contoh makanan berbahan gluten : roti 

2.SUSU
hayoo siapa sih yang gak suka susu saya aja suka tapi hati hati karena mengonsumsi susu berlebihan dapat memicu penuaan dini karena susu dapat membuat gormon tidak stabil dan menyebabkan jerawat, mata panda, bahkan pembengkakan pada mata

3.Minuman beralkohol
nah bagi agan yang mengonsumsi minuman beralkohol seperti anggur sebaiknya kurangi mulai saat ini atau akan muncul kerutan pada dahi dan alis agan pilih tua apa minum?

4.GULA
nah yang terakhir adalah gula sobat kenapa bisa begitu soalnya mengonsumsi gula dapat mengganggu peredaran darah anda dan menyebabkan munculnya garis garis dan kerutan pada wajah gan hiiii serem 

Baca Juga : cara mengecilkan pori pori wajah dengan batu es permanen


nah itu tadi adalah beberapa makanan  yang dapat memicu penuaan dini ^^